CATALOGUE DE FORMATIONS

Soukaina - Gestionnaire de formation

En tant que gestionnaire de formation, je suis responsable de planifier, coordonner et suivre les différentes activités liées à la formation.

Mon rôle consiste à garantir que les formations répondent aux besoins spécifiques de nos clients et qu’elles sont dispensées de manière efficace et professionnelle.

Je suis également chargée de gérer les inscriptions, les ressources nécessaires et de veiller à ce que les processus administratifs soient fluides.

En somme, je m’assure que chaque étape du processus de formation se déroule harmonieusement, permettant ainsi à nos clients de bénéficier d’une expérience de formation enrichissante et de qualité.

Savoir efficacement gérer son stress avec les neurosciences Mixte : présentiel / à distance

Dernière mise à jour : 09/04/2024

Bannière visuelle de présentation de la formation
Grâce à cette formation, apprenez à décrypter la mécanique du stress, interpréter vos émotions et identifier leurs besoins sous-jacents. Retrouvez un état de calme grâce aux techniques neurocognitives.

Objectifs de la formation

À l'issue de la formation, vous serez capable de :

  • Comprendre la mécanique du stress
  • Savoir interpréter le besoin derrière chaque émotion
  • Identifier son état émotionnel sur l'instant
  • Savoir opérer une bascule pour retrouver un état serein

Public visé

Vous êtes managers débutants comme expérimentés et vous souhaitez mieux gérer leur stress.

Prérequis

Aucun prérequis n'est nécessaire pour cette formation.

Modalités pédagogiques

Nos méthodes pédagogiques :

  • Apports théoriques : le formateur transmet une base de connaissance
  • Ateliers collaboratifs et partage d'expériences. Le savoir collectif complet, la transmission de savoirs par le formateur
  • Apprentissage expérientiel. Les expérimentations pratiques facilitent l'ancrage des acquis cognitifs et les mises en situation ludiques facilitent l'entrée dans le changement.

 

Nos outils pédagogiques mobilisés :

  • L'Approche NeuroCognitive, pour favoriser une meilleure connaissance du fonctionnement de notre cerveau et des comportements qui en découlent
  • Le Process Communication, pour favoriser une meilleure connaissance des modes de communication verbal et non verbal
  • L'Analyse Transactionnelle, pour favoriser une meilleure connaissance des rapports sociaux en milieu professionnel
  • La facilitation, pour faire émerger des idées nouvelles en intelligence collective
  • Les outils du théâtre d'improvisation, pour favoriser une animation dynamique, participative et motivante pour les bénéficiaires de la formation

Moyens et supports pédagogiques

Présentations et supports visuels : Utilisation de diapositives PowerPoint, de fichiers PDF ou d'autres supports visuels pour présenter les concepts clés, les méthodologies et les bonnes pratiques

Démos et exemples concrets : Réalisation de démonstrations, d'exemples concrets peuvent également être utilisés pour illustrer les différents concepts. Des exercices pratiques sont également régulièrement réalisés.

Modalités d'évaluation et de suivi

Les apprenants ainsi que le formateur signeront une feuille d'émargement à chaque demi-journée de formation.

Avant la formation, un questionnaire de positionnement sera envoyé aux apprenants. Ce questionnaire permettra au formateur de préparer cette session en adaptant son approche au groupe.

Tout au long de la formation, les stagiaires seront évalués en continu grâce aux exercices pratiques.

Pour clôturer la formation, une évaluation finale sera réalisée à travers une mise en pratique professionnelle.

À l'issue de la formation, un questionnaire de satisfaction et une attestation de réussite sera délivrée aux apprenants, attestant de leur engagement et des compétences acquises tout au long de cette formation.

Profil du / des Formateur(s)

Notre formateur intervint en coaching exécutif, accompagnement au changement et aide à la prise de décision stratégique. Il dispose de plus de quinze années d'expérience dans le consulting RH.

Il saura accompagner en formation le groupe et les individus à gagner en confiance et lever leurs éventuels blocages étapes par étapes. Il saura s'appuyer sur plusieurs postures : consultant, coach, formateur, mais aussi facilitateur.

Description

Jour 1 :

  • Cartographie des émotions
  • Les sources de stress en milieu professionnel
  • Comprendre la mécanique du stress, sous l'angle neurocognitif

 

Jour 2 :

  • Comprendre les différentes manifestations comportementales du stress
  • Comprendre les besoins induits par les différentes manifestations du stress
  • Appréhender les conséquences du stress et leurs impacts aux niveaux psychologique et physique

 

Jour 3 : 

  • Comprendre ses sources de stress dans son quotidien
  • Comprendre la dynamique du changement
  • Apprendre à prendre du recul et canaliser ses émotions
  • Savoir basculer d'un état de stress vers un état calme avec le neurocognitivisme

Informations sur l'admission

Les demandes d'inscription se font :

  • par mail à l'adresse suivante : formation@omneo-solutions.com. Merci de joindre au mail votre CV à jour.
  • par téléphone au 03 66 72 86 17
  • sur notre formulaire d'inscription en ligne

Les inscriptions se font en fonction des places disponibles. Le délai de rétractation est de 10 jours avant le début de la formation.

Informations sur l'accessibilité

Nous attachons une importance particulière à l'accessibilité de nos formations pour les personnes en situation de handicap.

En cas de besoin, notre référente handicap est disponible pour chaque stagiaire concerné afin de mettre en place un protocole adapté pour garantir qu'il puisse suivre la formation de son choix.

Nous avons développé un processus dédié à la prise en compte de ce public, ainsi qu'un réseau de structures partenaires qui peuvent intervenir si l'adaptation de la formation s'avère compliquée.

Notre objectif est d'assurer que chaque individu, quelle que soit sa situation, puisse bénéficier pleinement de nos formations et développer ses compétences dans les meilleures conditions.

M'inscrire à la formation

Votre formulaire a bien été envoyé. 
Ajouter au panier

Prochaines Sessions

  • La formation que vous avez demandée n'est pas prise en charge en INTER. 

Dans la même catégorie

Partager cette formation

Catalogue de formation propulsé par Dendreo,
outil spécialisé pour les OF